Ir para conteúdo

O que você faz para ter uma vida saudável?

_Victor
Por _Victor
em Venda da Esquina

Vida Saudável 23 votos

  1. 1. O que você faz?

    • Exercícios
      11
    • Futebol/Futsal
      11
    • Basquete
      2
    • Handball
      2
    • Academia
      4
    • Caminhada
      4
    • Boa Alimentação
      13
    • Outro. Especifique
      5

Por favor entre ou registre-se para votar na enquete.

Featured Replies

Postado

Bato punheta Pratico natação e algumas vezes corro em volta do Rio Centro.

Postado

Exercícios e boa alimentação. De Abril prá cá (esperei o Natal de 2008, o reveilon, meu aniversário em janeiro e a Páscoa passarem) puxei bastante na dieta e nos exercícios e perdi nada menos que 18kg!!!

Mas tá difícil manter, viu! Já andei ganhando uns 2 ou 3 quilos nessas semanas. :closedeyes:

Postado

No começo do ano fiz uma dieta pesada e emagrecei 8 kg, só que tenho tendência a engordar então sempre to controlando na comida e faznedo esporte umas 3x por semana!!!

Postado
Exercícios e boa alimentação. De Abril prá cá (esperei o Natal de 2008, o reveilon, meu aniversário em janeiro e a Páscoa passarem) puxei bastante na dieta e nos exercícios e perdi nada menos que 18kg!!!

Mas tá difícil manter, viu! Já andei ganhando uns 2 ou 3 quilos nessas semanas. :closedeyes:

Quilogramas!

Digo...

É só não comer tanta porcaria que vc não ganha peso!

Digo, massa!

Digo...

Postado

Futebol, basquete e uma boa alimentação. :joinha:

Postado
Exercícios e boa alimentação. De Abril prá cá (esperei o Natal de 2008, o reveilon, meu aniversário em janeiro e a Páscoa passarem) puxei bastante na dieta e nos exercícios e perdi nada menos que 18kg!!!

Mas tá difícil manter, viu! Já andei ganhando uns 2 ou 3 quilos nessas semanas. :closedeyes:

Quilogramas!

Digo...

É só não comer tanta porcaria que vc não ganha peso!

Digo, massa!

Digo...

Com a rotina que eu tenho é um tanto difícil... :rolleyes:

Mas não impossível. :pirata:

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.
Ir para a lista de tópicos

Atividades

  1. E.R

    FAMOSOS

    E.R respondeu ao tópico de Marcos Albino em Venda da Esquina
    Morreu aos 98 anos o produtor de cinema Luiz Carlos Barreto, que trabalhou em filmes como "Terra em Transe" e "Vidas Secas" filmes dirigidos por Glauber Rocha, "Dona Flor e seus dois maridos" e "O Que É Isso, Companheiro ?" dirigido por Bruno Barreto. Fonte : https://www1.folha.uol.com.br/ilustrada/2026/07/morre-luiz-carlos-barreto-um-dos-maiores-produtores-de-cinema-do-brasil-aos-98.shtml
  2. E.R

    A Fazenda

    E.R respondeu ao tópico de E.R em Todos Atentos Olhando pra TV
  3. E.R

    Vai e Vem do Futebol

    E.R respondeu ao tópico de E.R em Terreno Baldio
    Naves (zagueiro / Necaxa)
  4. E.R

    Tomb Raider

    E.R respondeu ao tópico de E.R em Games
  5. E.R

    Campeonato Brasileiro 2026 - Série A

    E.R respondeu ao tópico de E.R em Terreno Baldio
    Chapecoense 0 x 4 Flamengo

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.